足根管症候群でお悩みの方へ｜仙台市太白区の整骨院が原因と改善法を解説

足の内果の後ろを通る神経があり、これを後脛骨神経といいます。

内果と踵骨をまたぎ、屈筋支帯（靭帯や体の線維で構成）されてるトンネルの中を後脛骨神経が通ります。このトンネルを「足根管」といいます。

足根管には、足趾や足を動かす筋肉の腱が存在します。

また、神経の近くに動脈や静脈なども流れています。

何らかの原因で足根管の中の内圧が上がり、後脛骨神経が圧迫されると足の裏がしびれるという症状がでてきます。

これを「足根管症候群」といいます。

原因は

○足首のむくみによる神経圧迫

○痛風や関節リウマチからくる足首の炎症

○足根管内のガングリオンによる神経圧迫

○扁平足による神経圧迫

などがあげられます。

特に扁平足による足根管症候群は多く、それは骨盤のアンバランスで起きた不良姿勢による影響が強いので骨盤を矯正していくと良くなっていきます。

当院ではハイボルトという電気治療機で足根管症候群での痛みや痺れを取る治療ができます。この機器で筋肉や神経に対してアプローチをしていきますが痛みを取りながらどこの筋肉や神経が悪いのか検査してくれる機器です。

 

痛みが楽になった後は原因の治療も可能です。骨盤の影響が強ければそこを矯正していき根本的に負担のかかりにくい姿勢にしていきます。

 

さらにもう足根管症候群にならないよう、良い姿勢を維持する筋肉の筋力アップが可能なトレーニング機器もあるので再発しない体を作ることが可能です。

足根管症候群でお困りの方は

南仙台バランス整骨院・長町バランス整骨にご相談ください。

Q1. 足根管症候群とはどのような症状ですか？

A. 足首の内側で神経が圧迫され、足のしびれや痛みが出る症状です。

足根管症候群は、足首の内側にある「足根管」というトンネル状の部分で神経が圧迫されることで発生します。主な症状は足裏やかかと、足指にかけてのしびれや痛み、違和感です。特に長時間の立ち仕事や歩行後に症状が強くなることがあります。初期段階では軽いしびれ程度ですが、進行すると感覚が鈍くなったり歩行に支障が出たりする場合もあります。仙台市太白区でも足根管症候群に悩む方は少なくありません。南仙台バランス整骨院・長町バランス整骨院では、足首だけでなく全身のバランスや歩き方も確認し、症状改善を目指した施術を行っています。

Q2. 足根管症候群の原因は何ですか？

A. 神経への圧迫が主な原因です。

足根管症候群は、足首周辺の神経が圧迫されることで発症します。原因としては、足首の捻挫後の後遺症、扁平足、加齢による組織の変化、長時間の立ち仕事などが挙げられます。また、姿勢の崩れや歩行バランスの乱れによって足首に負担が集中し、神経圧迫を引き起こすこともあります。単に足首だけの問題ではなく、骨盤の歪みや身体全体の使い方が影響しているケースも多く見られます。仙台市太白区の南仙台バランス整骨院・長町バランス整骨院では、足根管症候群の根本原因を見極めながら、一人ひとりに合わせた施術計画を提案しています。

Q3. 足根管症候群は自然に治りますか？

A. 軽症の場合は改善することもありますが、放置はおすすめできません。

足根管症候群は症状が軽い段階で負担を減らせば改善する可能性があります。しかし、神経の圧迫が続いている状態では自然回復が難しいことも少なくありません。放置するとしびれや痛みが慢性化し、日常生活に影響を及ぼす恐れがあります。特に歩行時の違和感や足裏の感覚低下がある場合は早めの対応が重要です。仙台市太白区で足根管症候群にお悩みの方は、早期に身体の状態を確認することをおすすめします。南仙台バランス整骨院・長町バランス整骨院では、症状の進行を防ぎながら改善を目指すサポートを行っています。

Q4. 足根管症候群と坐骨神経痛の違いは何ですか？

A. 神経が圧迫される場所が異なります。

足根管症候群は足首周辺で神経が圧迫される症状ですが、坐骨神経痛は腰やお尻付近で神経が圧迫されて起こります。そのため、足根管症候群は主に足裏や足指に症状が出る一方で、坐骨神経痛は腰から太もも、ふくらはぎまで広範囲に症状が現れることが特徴です。症状が似ているため自己判断が難しいケースもあります。正確な原因を把握するためには身体全体の評価が必要です。仙台市太白区の南仙台バランス整骨院・長町バランス整骨院では、足根管症候群か他の神経症状かを見極めながら適切な施術を行っています。

Q5. 足根管症候群で整骨院に通うメリットはありますか？

A. 根本原因にアプローチできる点がメリットです。

足根管症候群は神経圧迫だけでなく、姿勢や歩行バランスの問題が関係していることがあります。そのため、一時的な対処だけでは再発を繰り返す可能性があります。整骨院では足首周辺の筋肉や関節の調整だけでなく、骨盤や下半身全体のバランスを整える施術を行います。仙台市太白区の南仙台バランス整骨院・長町バランス整骨院では、足根管症候群の症状改善だけでなく、再発予防も視野に入れた施術を提供しています。身体全体を整えることで負担の少ない状態を目指します。

Q6. 足根管症候群はどのような人に多いですか？

A. 立ち仕事や歩行時間が長い方に多く見られます。

足根管症候群は、長時間立ち続ける仕事や歩行量の多い方に発症しやすい傾向があります。また、スポーツをしている方や扁平足の方、過去に足首の捻挫を経験した方も注意が必要です。さらに、加齢による筋力低下や姿勢の崩れによって足首への負担が増え、症状につながることもあります。仙台市太白区でもこのような生活環境から足根管症候群を発症する方が増えています。南仙台バランス整骨院・長町バランス整骨院では生活習慣の確認も行い、症状改善と予防をサポートしています。

Q7. 足根管症候群を放置するとどうなりますか？

A. 症状が悪化し、歩行に支障をきたす可能性があります。

初期の足根管症候群は軽いしびれ程度ですが、神経への圧迫が続くと症状が強くなることがあります。感覚が鈍くなったり、足に力が入りにくくなったりするケースもあります。症状が慢性化すると日常生活や仕事、スポーツ活動に大きな影響を与える可能性があります。そのため早期対応が重要です。仙台市太白区の南仙台バランス整骨院・長町バランス整骨院では、足根管症候群の進行状況を確認しながら、負担軽減と機能回復を目指した施術を行っています。

Q8. 足根管症候群で受診するタイミングはいつですか？

A. 足のしびれや痛みを感じたら早めの相談がおすすめです。

足根管症候群は早期に対応するほど改善が期待しやすくなります。しびれが続く、歩くと足裏が痛む、足の感覚が鈍いなどの症状がある場合は注意が必要です。「そのうち治るだろう」と放置すると神経への負担が続き、改善まで時間がかかることがあります。仙台市太白区で足根管症候群にお悩みの方は、早めに身体の状態を確認することが大切です。南仙台バランス整骨院・長町バランス整骨院では、丁寧なカウンセリングと検査を行い、一人ひとりに合わせた施術プランをご提案しています。

当院では、筋肉が硬直している箇所にハイボルト治療を行い、歪んだ骨盤を整えるためにトムソンベットを使用して矯正をしていきます。 また、インナーマッスルを鍛えて根本的に身体を回復させるために楽トレ（EMS）を使用して治療していきます。