変形性膝関節症でお悩みの方へ｜仙台市太白区の整骨院が原因と対策を解説

変形性膝関節症は、膝関節でクッションの役割をしている関節軟骨がすり減ってしまい、関節の炎症・変形が起こり痛みや腫れを起こしている状態です。

高齢になるほど発症率は高くなり、中でも女性に多く見られる症状で、男女比1：4といわれています。
特に、日常的に膝を曲げ伸ばしする動作が多い方や、骨粗鬆症などで骨が弱い方に多く発症する傾向があります。
変形性膝関節の原因は、明らかな原因がない一次性の膝関節症と、過去の事故や怪我などの原因が明らかな二次性の膝関節症があります。

その中でも、明らかな原因がない一次性の膝関節症が多く、加齢にともない軟骨がすり減ってしまうことで起こす変形性膝関節症が圧倒的に多くなっています。

また、初期の段階では、動き始めなどに痛みが現れるのが特徴です。
しかし、症状が進行してしまうと慢性的な強い痛みとなり、手術が必要となってしまう場合もあります。
そうなってしまう前に、太白区の南仙台バランス整骨院・長町バランス整骨院での施術をおすすめしております。

変形性膝関節炎を放置してしまうと、

・足を伸ばして座れない

・正座やあぐらといった座位がとれない

・筋力が落ちて歩けなくなる

・スポーツや運動ができなくなる

・筋力が落ちて寝たきり生活になってしまう

といった日常生活に悪影響をおよぼす可能性があります。

このような体での生活はとても大変ですよね。特に独り身の方は食事の支度や洗濯などの家事も自分でやらなくてはいけません。もちろん散歩することや旅行に行くことも難しくなるでしょう。そうならないためにも悪化する前に改善しなくてはいけません。

太白区の南仙台バランス整骨院・長町バランス整骨院は、変形性膝関節症の原因を調べ、施術により痛みを和らげることで、患者様の生活をサポートします。

変形性膝関節症は、膝の中の関節軟骨が摩耗し小さくなってしまう病気ですが、関節の中の軟骨をもう一度作り直すことは困難です。しかし太白区の南仙台バランス整骨院・長町バランス整骨院で痛みが出にくい体にすることは不可能ではありません。

太白区の南仙台バランス整骨院・長町バランス整骨院で変形性膝関節症を施術し、再発を防止するためにも、原因とその対処法を一緒に見極めていきましょう。

そもそも膝関節症の治療を難しくさせている理由とは何なのでしょうか。

それは同じ膝の痛みでもいろいろな原因があることでしょう。原因の見極めを誤ると、一時的に痛みが消えたとしてもすぐまた再発してしまいます。

そこで太白区の南仙台バランス整骨院・長町バランス整骨院は再発防止に力を入れることにしました。

太白区の南仙台バランス整骨院・長町バランス整骨院では、インナーマッスルを効率よく訓練できる楽トレ、コアレを実施しています。インナーマッスルは、自分で訓練してうまく作用できるようになるまで、3年から4年はかかるといわれています。しかし当院の楽トレは、平均して三ヵ月でうまく動かせるようにいたします。筋肉が原因の症状は、楽トレとコアレにより改善できます。

痛みの原因が姿勢の場合なら、トムソンベッドを使用します。トムソンベッドとは、体のねじれや骨盤の歪み、骨の位置のずれなどを調べながら施術できる評判の機器です。

痛みが強く早く痛みを取りたい方なら、HV（ハイボルト）という検査と施術を両方行える機器がぴったりでしょう。痛みの原因になっている神経は、他の神経よりも電気を通しやすくなっています。

そして悪化している神経のみが電気に反応する性質があるのです。つまり電気刺激により原因箇所をつきとめるため、効率的な治療ができます。

O脚も変形性膝関節症の原因になるので要注意です。

太白区の南仙台バランス整骨院・長町バランス整骨院には、O脚の改善に来られる患者様もいます。足が疲れやすい方やＯ脚が気になっている方はいませんか。関節軟骨が摩耗する前に、ぜひ一度太白区の南仙台バランス整骨院・長町バランス整骨院にご相談にいらしてください。

Q1. 変形性膝関節症とはどのような症状ですか？

A. 膝の軟骨がすり減り、痛みや動かしにくさが起こる状態です。

変形性膝関節症は、膝関節のクッションの役割を果たす軟骨が徐々にすり減ることで発症する疾患です。初期は立ち上がりや歩き始めに膝が痛む程度ですが、進行すると階段の昇り降りや長時間の歩行がつらくなることがあります。また、膝に水が溜まったり、曲げ伸ばしがしにくくなったりするケースもあります。仙台市太白区でも中高年の方を中心に多く見られる症状であり、早めの対策が重要です。南仙台バランス整骨院・長町バランス整骨院では、膝への負担を確認しながら改善を目指しています。

Q2. 変形性膝関節症の主な原因は何ですか？

A. 加齢や膝への負担の蓄積が主な原因です。

変形性膝関節症は加齢による軟骨の変化だけでなく、体重増加、筋力低下、姿勢の乱れ、過去のケガなどさまざまな要因が関係しています。特に膝周辺の筋肉が弱くなると関節への負担が増え、軟骨の摩耗が進みやすくなります。また、長年の立ち仕事や歩き方の癖も原因になることがあります。仙台市太白区で変形性膝関節症に悩む方の中には、膝だけでなく骨盤や足首のバランスが崩れているケースも少なくありません。根本的な原因を把握することが改善への第一歩です。

Q3. 変形性膝関節症は自然に治りますか？

A. 自然に完全改善することは難しいとされています。

変形性膝関節症は軟骨の摩耗が関係しているため、放置して自然に元の状態へ戻ることは一般的に難しいとされています。しかし、適切な運動や筋力強化、体重管理、膝への負担軽減を行うことで症状の改善や進行予防は期待できます。痛みが軽いからと放置すると、将来的に歩行が困難になる可能性もあります。仙台市太白区の南仙台バランス整骨院・長町バランス整骨院では、膝の状態に合わせた施術やセルフケア指導を行い、日常生活の負担軽減をサポートしています。

Q4. 変形性膝関節症の人がやってはいけないことはありますか？

A. 膝に強い負担をかける動作は避けることが大切です。

変形性膝関節症の方は、急な方向転換やジャンプ、長時間のしゃがみ込みなど膝に大きな負荷がかかる動作を控えることが重要です。また、痛みを我慢して無理に運動を続けることも症状悪化につながる場合があります。ただし、全く動かないと筋力が低下し、さらに膝への負担が増える可能性があります。そのため適度な運動とのバランスが必要です。仙台市太白区の南仙台バランス整骨院・長町バランス整骨院では、一人ひとりに適した運動方法についてもアドバイスしています。

Q5. 変形性膝関節症におすすめの運動はありますか？

A. 膝周辺の筋肉を鍛える運動がおすすめです。

変形性膝関節症では、膝関節を支える太ももの筋肉を強化することが重要です。特に椅子に座った状態で膝を伸ばす運動や、無理のない範囲でのウォーキングは取り組みやすい方法です。また、水中歩行は膝への負担を抑えながら運動できるため人気があります。ただし、症状の程度によって適した運動は異なります。痛みが強い場合は自己判断せず専門家へ相談することが大切です。仙台市太白区の南仙台バランス整骨院・長町バランス整骨院でも運動指導を行っています。

当院では、筋肉が硬直している箇所にハイボルト治療を行い、歪んだ骨盤を整えるためにトムソンベットを使用して矯正をしていきます。 また、インナーマッスルを鍛えて根本的に身体を回復させるために楽トレ（EMS）を使用して治療していきます。